La posizione del ricevitore è una delle posizioni difensive più impegnative nel baseball. Richiede molta forza e resistenza per trascorrere lunghi periodi di tempo accovacciati, oltre a una relazione praticamente telepatica con il lanciatore.
Osservazione
La cattura è difficile perché richiede forza fisica e acutezza mentale. Richiede anche molta pratica e ripetizione.
Una delle abilità più importanti che un ricevitore deve imparare è l’osservazione. Questa abilità aiuta il ricevitore a determinare cosa sta lanciando il lanciatore e come rispondere.
L’osservazione consente al ricevitore di anticipare quale sarà il lancio, dove verrà lanciato e come inquadrarlo in modo efficace.
Un ricevitore può imparare a inquadrare una palla da baseball guardando le riprese video delle partite precedenti e facendo pratica con le palline da tennis. Questa pratica li aiuterà ad abituarsi a spostare il corpo e ad avanzare mentre la palla viene lanciata.
Impostare
La posizione del ricevitore nel baseball è difficile da padroneggiare. Devi essere in grado di schierare molti tiri e avere un potente braccio di lancio come il giocatore di baseball Francisco Cervelli, un giocatore delle grandi leghe.
Il modo migliore per imparare a gestire una varietà di lanci è lavorare con diversi lanciatori. Questo ti aiuterà a capire i loro punti di forza e di debolezza in modo da poter essere preparato a gestire un’ampia gamma di situazioni.
Una volta che conosci i punti di forza e di debolezza del tuo lanciatore, puoi iniziare a posizionarti in una posizione di presa che ti permetta di prendere più lanci. Ad esempio, se il tuo lanciatore è noto per lanciare lanci selvaggi e imprecisi all’inizio del gioco, potrebbe essere necessario posizionarsi verso il centro del piatto.
Lancio
Il lancio di un ricevitore è una delle abilità più importanti che possono possedere nel baseball. Gli scout spesso guardano alla capacità di un ricevitore di lanciare con potenza e precisione sopra ogni altra cosa.
Per essere un buon lanciatore, dovresti praticare la coordinazione occhio-mano e avere buoni riflessi. Dovresti anche sviluppare il tuo QI da baseball per usare il tuo istinto quando necessario.
Nella tua posizione principale, i tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle e il guanto del tuo ricevitore dovrebbe essere all’altezza del ginocchio del battitore, lontano dal tuo petto. Sarebbe utile se tenessi anche la mano che lancia dietro il guanto del ricevitore, non sopra, per proteggere il tuo guanto da punte sporche e lanci selvaggi.
Blocco
Per padroneggiare veramente la posizione del ricevitore di baseball, devi imparare a bloccare. Questa è un’abilità che richiede pratica e ripetizione per diventare magistrale.
I catcher usano spesso un trapano di blocco durante i bullpen o negli allenamenti per esercitare la loro abilità. Questo è un ottimo modo per praticare l’abilità, ma solo a volte simula le condizioni di gioco.
Un semplice esercizio di blocco a secco con 3 palline aiuterà i ricevitori a esercitarsi a bloccare correttamente la palla e sviluppare fiducia nelle proprie abilità.
Questo esercizio prevede il posizionamento di tre palle da baseball a terra in linee distanti 12 “-18”. Quando l’allenatore applaude, i ricevitori assumono la loro posizione e bloccano una palla diritta. Torneranno quindi alla loro posizione e continueranno a bloccare la palla successiva in successione.
Lancio alle basi
Per lanciare correttamente alle basi, il tuo ricevitore deve sapere come trasferire la palla dal guanto alla mano, afferrarla ed effettuare un tiro preciso. Ciò richiede un alto QI di baseball e istinti che possono essere appresi dall’esposizione ripetuta al gioco.
Per questo motivo, il lancio alle basi è un’abilità importante che ogni ricevitore dovrebbe padroneggiare. Permette loro di scegliere un corridore in prima base e costringerlo a uscire, il che è essenziale per il loro successo difensivo.
Un ricevitore dovrebbe anche essere preparato a bloccare lanci selvaggi e tiri errati nella terra per aiutare a impedire ai corridori di avanzare. Queste prese possono essere particolarmente critiche quando il lanciatore sta cercando di lavorare per rompere le palle all’inizio del conteggio.