Biscotti e tazze di cheesecake cremose


Biscotti e tazze di cheesecake cremose

Queste coppette per cheesecake sono il dessert o lo spuntino perfetto e compatto: lussuose coppette di cremoso sogno.

Il delizioso e nutriente ripieno della cheesecake è realizzato mescolando yogurt greco, crema di formaggio, ricotta e, naturalmente, Cookies & Creamy Shakeology.

Il risultato: tazze cheesecake divinamente ricche che meritano un posto nel menu della tua prossima cena!

Suggerimento professionale: Domande sulla cottura al forno con Shakeology? Dai un’occhiata a queste domande frequenti.

Shakology

Biscotti e Shakeology cremoso

Cremoso e vellutato con un decadente sapore di biscotto al cioccolato che ha il sapore del tuo dessert superfood preferito.

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Biscotti e tazze di cheesecake cremose

Queste tazze da cheesecake sono il dessert o lo spuntino perfetto e compatto: lussuose coppette di biscotti e sogno cremoso.

Porzioni 12 porzioni, 1 tazza ciascuna

  • PER CROSTA
  • Fodere per muffin/fodere per cupcake
  • Spray da cucina antiaderente
  • 8
    oncia. / 230gr
    wafer al cioccolato fondente (tipo Nabisco, circa 40)
  • 1
    notizia in anticipo
    Biscotti e Shakeology cremoso
  • 2
    Cucchiaio da tavola.
    ghee (organico nutrito con erba, se possibile)
  • DA RIEMPIRE
  • 8
    oncia. / 230gr
    crema di formaggio a ridotto contenuto di grassi
  • ½
    tazza / 120 g
    yogurt greco naturale a ridotto contenuto di grassi (2%).
  • 1
    tazza / 250gr
    ricotta parzialmente scremata
  • 2
    scoop
    Biscotti e Shakeology cremoso
  • 1
    grande
    uovo
  • 2
    cucchiaino.
    puro estratto di vaniglia

  1. Preriscalda il forno a 165 °C.

  2. Rivestire una teglia per muffin con 12 fogli di carta per muffin; ricoprire leggermente con spray. Accantonare.

  3. Metti i biscotti e Shakeology in un frullatore; frullare fino a macinare finemente. Mescolare i fondi di biscotti e Shakeology con il burro chiarificato fino a quando non sono ben inumiditi.

  4. Dividi uniformemente il composto di biscotti in ciascuno dei pirottini per muffin; premere con una forchetta per renderle uniformi. Accantonare.

  5. Frullare la crema di formaggio, lo yogurt, la ricotta, Shakeology, l’uovo e l’estratto fino a che liscio.

  6. Dividi uniformemente la pastella tra le tazze di muffin preparate, riempiendo ciascuna approssimativamente fino in cima.

  7. Cuocere per 40 minuti o fino a quando le cime sono dorate.

  8. Trasferire le tazze di cheesecake su una griglia di raffreddamento; lasciate riposare per un’ora a temperatura ambiente e poi mettete in frigorifero per 3 ore prima di servire. Conservare in frigorifero in un contenitore ermeticamente chiuso per un massimo di 4 giorni o congelare porzioni extra per un massimo di 2 settimane.

Potere proteico (P), Vegetariano (VG)

La casella Valori nutrizionali di seguito fornisce informazioni nutrizionali stimate per questa ricetta.*

* Zuccheri Totali 9 g, Zuccheri Aggiunti 7 g

Valori nutrizionali

Biscotti e tazze di cheesecake cremose

Importo per porzione (1 tazza)

Calorie 222
Calorie da Fat 90

% Valore giornaliero*

Grasso 10g15%

Grassi saturi 4 g25%

Colesterolo 41 mg14%

Sodio 277 mg12%

Carboidrati 21 gr7%

Fibra 2g8%

Zucchero 9 g10%

Proteina 11 gr22%

* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2000 calorie.

Equivalenti del contenitore
½ Rosso
½ Giallo
1 Blu
½ cucchiaino.

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