Stai cercando i migliori ospedali oculistici per il trattamento della cataratta? Leggi ora Cominciamo con un fatto non così divertente sulla cataratta; è la principale causa di cecità nel mondo. Un aspetto concentrato simile a una nuvola si forma nel cristallino dell’occhio a causa della mancanza di fibre e proteine nel corpo. Visitare un ospedale … Read more
Hai più di 60 anni e non riesci a ridurre il grasso della pancia? L’eccesso di grasso addominale, noto come grasso della pancia, non è solo testardo, ma è anche facile da ottenere. Se è una preoccupazione crescente per te e la tua salute, ecco gli esercizi che sono efficaci nel ridurre il grasso addominale. … Read more
Ok, Total Gym Team, è tornato il Master Trainer JayDee, quindi entriamo subito nella settimana #5. Ecco il Three-Prong Attack di questa settimana che aderisce alla mia versione dell’acronimo KISS: Keep It Sweet and Simple. Per maggiori dettagli su ciascuno di questi punti importanti, vedere le settimane #1 – 2 – 3 – e 4 … Read more
L’esercizio fisico regolare produce effetti che cambiano la vita sul tuo corpo e sulla tua mente. Anche solo 30 minuti al giorno aiutano a migliorare l’umore, riducono lo stress e l’ansia, favoriscono un sonno migliore, aumentano l’energia e forniscono un senso generale di benessere. Andare in palestra è un ottimo modo per mantenersi attivi e … Read more
Anche se lo Yoga è una pratica antica, il suo significato e i suoi benefici sono stati dimostrati attraverso studi e prove scientifiche. La sua profondità è evidente quando vediamo il sorriso che porta alle persone attente alla salute, sia in termini di forma fisica e pace mentale sia in termini di raggiungimento di stati … Read more
Japneet Kaur 19 giugno 2022 Aggiornato su: 27 giugno 2022 È tempo di celebrare i papà e tutto ciò che fanno. Una giornata per onorare i papà e riflettere sui sacrifici e sul contributo che hanno dato per garantire che i loro figli ottengano il meglio dalla vita. È tempo di fare loro … Read more
Quando le persone pensano allo stress, spesso lo associano alla sensazione di preoccupazione e tensione mentale associata a significative pressioni della vita. Ma questo è solo un aspetto dello stress. Più in generale, lo stress è la risposta fisica ed emotiva del tuo corpo alle esigenze della vita quotidiana. Piccole esplosioni di stress possono motivarti … Read more
Devi aver giocato al gioco – Mario, giusto? Ricordi i funghi in cui Mario si imbatteva per prendere energia e proteggersi? Questo è più o meno come funziona l’immunità a tuo favore. Se hai una buona immunità puoi facilmente superare l’influenza o persino un virus che causa una pandemia, come il Covid-19, senza troppe difficoltà. … Read more
Addormentati con facilità quest’estate con questi semplici trucchi su come dormire durante un’ondata di caldo. Con l’ondata di caldo estivo nel Regno Unito in pieno svolgimento, una camera da letto calda è qualcosa con cui molti di noi hanno lottato. Con la temperatura ottimale per andare alla deriva intorno ai 18,3°C (dare o prendere qualche … Read more
Se stai cercando nuovi modi per hackerare il tuo corpo, potresti voler esplorare la terapia infusionale NAD. La terapia infusionale NAD è un’opzione di trattamento popolare, che offre potenziali benefici terapeutici in grado di stimolare la rigenerazione cellulare nel tuo corpo. Parleremo di più della terapia infusionale NAD, di come funziona e se questa nuova … Read more